Viser innlegg med etiketten Smoothie. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Smoothie. Vis alle innlegg

Vafler og smoothie


Det er torsdag, det ble ikke ordentlig middag på oss og jeg tror O er utrolig glad for det. Han fikk nemlig det beste han visste til middag/kveldsmat, vafler og smoothie. Jeg trenger flere smoothie-oppskrifter her inne, så her kommer en til. 
Jeg trenger at smoothie er av ingredienser jeg faktisk pleier å ha i kjøleskskapet/fryser, kjapt å lage, metter og smaker sikkelig godt. Jeg kan gjerne lage en grønn smoothie fra tid til annen, men det er ikke ofte jeg har spinat og eple i huset og dermed blir det glemt. Under bildene ligger min oppskrift jeg oftest lager.

Nytt år og smoothie til frokost


Jeg starter året like herlig med håp om ett bedre år enn det forje. Men i 2015 skal jeg gjøre  det utrolig enkelt: utforske ny mat, få bedre spisevaner og delta i et maraton i 2015. Jeg har ikke satt opp at jeg skal fullføre 42 km, men delta. Hvor lang jeg klarer å løpe er et annet spørsmål, men egentlig ikke så viktig ett. Jeg håper dere der ute har satt dere enkle mål dette året, slik at sjansen er større for at det klarer å gjennomføres. Begyn i det enkle og utvikle det igjennom året er mitt tips.